Detalle de la pregunta

Estrés y ansiedad laboral

06/12/2020 - Psicología

¡Hola! Sufro bastante estrés por culpa del trabajo y deriva a ansiedad, que acaba afectando mi apetito y he llegado a perder peso. Me gustaría saber si hay alguna técnica para conseguir sobrellevar un poco mejor situaciones estresantes en el ámbito laboral. Muchas gracias.

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