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¡Es el momento de empezar a correr!

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  • Medlia
    Medlia
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    Running
    Actividades deportivas y ejercicios
    • @júlia1

      ¡Hola! Estoy empezando con el running, pero todavía me cuesta un poco mantener un buen ritmo y me canso enseguida. Para alguien que es principiante, ¿cómo recomendaríais empezar a entrenar? En cuanto a tiempo, ritmo, etc. Muchas gracias :)

      • 06/12/2020